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Fitnessstudio & Personal Training in Saarbrücken

Ihr Training – so einzigartig wie Sie selbst

UPGREAT macht Sie fit. Unsere Trainings sind perfekt auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Egal, ob Reha-Sport, Fitness- oder Krafttraining: Wir bieten Ihnen individuelle Betreuung, kompetente Beratung sowie effizientes Training an den modernsten Geräten – mit automatischer Kraftmessung, geführtem Trainingsablauf und umfassenden Trainingsplänen via eGym App. Unsere Coaches arbeiten mit Ihnen gemeinsam auf Ihre Ziele hin – dank neuester Technologie ist eine ständige Analyse und Verbesserung Ihres Trainings möglich. Erleben Sie die neue Form des Fitness-Trainings.

Wir analysieren Ihren Bewegungsablauf

Mit Hilfe des Bewegungs- und Stabilitätstests „Functional Movement Screen“ stellen wir gleich zu Beginn Schwachstellen und Dysbalancen in Ihrem Bewegungsablauf fest. Anhand dieser Ergebnisse entwickeln wir speziell für Sie korrigierende Übungen, die Ihrem Körper die richtigen Bewegungsmuster vermitteln und ihn bewegungstechnisch neu ausrichten. Über die hochmodernen Kraftgeräte in unserem Fitnessstudio, die Vernetzung aller Daten und unsere persönliche Begleitung beginnen Sie mit einem Trainingsprogramm, bei dem Über- und Unterforderung des Körpers unter Einbeziehung Ihrer Fortschritte ausgeschlossen sind.

Individuelle Trainingsplanung, individuelle Ausführung

Trainieren Sie auf Ihre Bewegungsziele hin – entweder individuell an den Geräten oder in Kleingruppen mit maximal vier Teilnehmern. Auch haben Sie die Möglichkeit, im Einzeltraining mit Ihrem Coach intensiv nach Ihren Bedürfnissen zu arbeiten. Ob Sportler, Reha-Patient oder einfach Bewegungsfreund – dank unseres ganzheitlich vernetzten Trainings steigern Sie Ihre Erfolge, erlangen wieder Ihre Bewegungsfreiheit zurück und beseitigen muskuläre Dysbalancen.

Öffnungszeiten
Mo, Mi, Fr: 8:00-21:00 Uhr | Di, Do: 8:00-13:30 Uhr, 15:00-21:00 Uhr | Sa, So: 9:00-14:00 Uhr

Jetzt Probetraining vereinbaren
unter 0681 84121591 oder direkt online:

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