Navigation

Speziell für Reha-Patienten in Saarbrücken

Unser Rehabilitations-Training: Reha-Sport

Stärken Sie Ihren Bewegungsapparat. Unser Reha-Sport-Programm wendet sich speziell an Reha-Patienten, die ihre persönliche Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern wollen. Über diesen Gewinn an körperlicher Fitness stärkt Reha-Sport zudem das Selbstbewusstsein der Trainierenden.  Sie beugen falschem Training vor und verhindern damit jede Art von sportbedingter Über- oder Unterforderung. Abgestimmt auf weniger trainierte Personen verbessert Reha-Sport Ihre persönliche Fitness. Es hilft Ihnen, Ihren Bewegungsapparat zu stärken und Dysbalancen auszugleichen.

Verminderung des Verletzungsrisikos. Ob nach einem Unfall, bei chronischen Schmerzen oder zur körperlichen Stärkung nach langer Erkrankung – Reha-Sport bietet einen schonenden Trainingseinstieg. Das Programm ist spezialisiert darauf, Mitglieder aus Reha-Kursen schonend wieder fit zu machen. Die dabei angewandte isokinetische Trainingsmethode schont die Gelenke und minimiert das Verletzungsrisiko.

Training für mehr Beweglichkeit. Unsere zertifizierten Rehabilitations-Fitnesstrainer betreuen Sie intensiv in Kleingruppen oder im Einzeltraining für ein effizientes Training – ganz nach Ihrem Bedarf. Stärken Sie mit Hilfe des Reha-Sport-Programms Ihre Muskulatur und gelangen Sie so zu mehr Beweglichkeit und neuer Stabilität.

Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse. Ist der Reha-Sport von Ihrem Arzt verordnet, werden die Kosten von der Krankenkasse oder einem anderen Träger gemäß § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX übernommen. Sprechen Sie Ihren Arzt darauf an!

UPGREAT für Reha-Patienten

Übungen an technischen Geräten sind gemäß Verordnung keine Leistungsbestandteile des Reha-Sports. Deshalb bieten wir speziell für Reha-Patienten einen eigenen UPGREAT-Tarif, mit dem Sie an unseren innovativen Fitnessgeräten der Hersteller Flexx und eGym ganz nach Ihren Bedürfnissen trainieren können. Zu Beginn Ihres Trainings steht eine genaue Analyse Ihres Bewegungsapparats mit Hilfe des Functional Movement Screen-Verfahrens. So werden Defizite und Dysbalancen aufgespürt. Anhand dieser Ergebnisse wird Ihr individueller Trainingsplan erstellt.  Durch die innovative Vernetzung der Fitnessgeräte werden detaillierte Analysen Ihrer Trainingsergebnisse durchgeführt – so arbeiten Sie mit nachhaltigen Trainingserfolgen auf Ihre Bewegungsziele hin.

Reha-UPGREAT für 80 Wochen

9,99 / Woche

Upgreat nutzt die eGym Fitness App.
Ihr Training unterwegs – an jedem Ort, zu jeder Zeit.

Zur App

Öffnungszeiten
Mo, Mi, Fr: 8:00-21:00 Uhr | Di, Do: 8:00-13:30 Uhr, 15:00-21:00 Uhr | Sa, So: 9:00-14:00 Uhr

Jetzt Probetraining vereinbaren
unter 0681 84121591 oder direkt online:

Kontaktformular Personal Training reservieren Kurs reservieren